The present-day era is all about staying conscious of health and physical well-being. Over the years, many myths have been busted, and people are approaching fitness with an open mindset. With time, science has proven that fitness is more than just spending hours and hours at the gym. It is more about being aware…
Every business process has its own defined standards which remarks the quality of the process. Similarly in the Software Industry, there are certain standards for the coding which must be followed for a successful development of the software. As a well running software only defines the growth of the respective company. Software Development Company India…
We all know how incredible it is to have your first child as a woman. Almost every pregnant woman wishes for a simple pregnancy and painless childbirth. A normal delivery, on the other hand, is often viewed as a risky and excruciatingly painful experience. This is due to an inability to comprehend conventional delivery procedures….
The present-day era is all about staying conscious of health and physical well-being. Over the years, many myths have been busted, and people are approaching fitness with an open mindset. With time, science has proven that fitness is more than just spending hours and hours at the gym. It is more about being aware…
दही (curd )हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद ही लाभदायक खाद्य पदार्थ है। दही एक ऐसा पदार्थ है जो हमारे शरीर के कुछ भागों के लिए कुछ अंगों के लिए बेहद लाभदायक है।दही में लैक्टोज़, प्रोटीन, आयरन की मात्रा भी अधिक होती है .इसके साथ ही इसमें विटामिन ए, विटामिन सी , विटामिन ई , फोलेट,…
योग हमारे जीवन को पूरी तरह से बदलने की क्षमता रखता है। आप तो यह जानते होंगे कि प्राचीन समय से ही योग का हमारे देश में काफी महत्व रहा है। योग का जिक्र हमारे धर्म ग्रंथों में मिल जाता है प्राचीन समय से ऋषि मुनि ध्यान योग द्वारा भगवान को तक पा लेते थे।…
शिलाजीत पहाड़ों में पाए जाने वाला एक खनिज पदार्थ है जो औषधि के रूप में भी कार्य करता है। शिलाजीत ज्यादातर हिमालयी क्षेत्रों में पाया जाता है। माना जाता है कि शिलाजीत अनेकों प्रकार की औषधिय गुणों से भरपूर होता है और शरीर में कई प्रकार की बीमारी से लड़ने में सक्षम होता है। माना जाता…
Jaggery (गुड़ )अक्सर गर्म खाद्य पदार्थों के रूप में जाना जाता है। और साथ ही गुड को शरीर के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है।वैसे कहा जाता है कि चीनी शरीर को नुकसान पहुंचाती है लेकिन वहीं दूसरी और गुड़ के बारे में कहा जाता है कि गुड़ शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है। …
हमें खासी,गले में दर्द होने पर या शरीर में कहीं पर चोट लगने पर घर वाले हमें हल्दी का दूध पिलाते हैं क्योंकि हल्दी एंटीबायोटिक है इसीलिए इसको एक महत्वपूर्ण औषधि माना जाता है। प्राचीन समय से ही हल्दी का उपयोग दर्द, चोट लगने और अन्य बीमारियों के लिए किया जाता है। आज के समय…
आंवला फल जो कि एक छोटे से आकार का होता है और जो विटामिन सी का सबसे बड़ा स्रोत माना जाता है। यही वजह है कि आंवला को शरीर की कई सारी समस्याओं के लिए घरेलू उपचार के तौर पर भी इस्तेमाल किया जाता है। भारतीय आयुर्वेद में तो इसे एक औषधि के तौर पर…
